Le unghie sane e ben curate attirano sempre l’attenzione. Tutti desiderano unghie sane, limate alla perfezione e dalla forma impeccabile, con una lucentezza mozzafiato. Le unghie fragili si preferisce nasconderle, perché al primo impatto molti guardano innanzitutto le mani. Tuttavia, per la maggior parte di noi è necessario fare qualcosa. Anche le unghie naturali richiedono una cura ottimale. La sfaldatura dell’unghia (onicolisi lamellare), in cui l’unghia si separa a strati, e la rottura longitudinale dell’unghia (onicorressi) possono avere diverse cause. 

Quali sono le cause delle unghie fragili?

Influssi esterni

Le unghie fragili possono avere molte cause diverse. La causa più frequente è l’uso di detergenti e sostanze chimiche aggressivi. Soprattutto durante il lavaggio dei piatti, le unghie si ammorbidiscono e il detersivo elimina il grasso dall’unghia. Anche lavarsi spesso le mani e la disinfezione seccano l’unghia e la rendono soggetta a rotture. 

Un’altra causa delle unghie fragili è il cambiamento delle condizioni atmosferiche da un clima caldo e secco alla fredda aria invernale. Le unghie dei piedi e delle mani ricevono continuamente la stessa quantità di umidità. In inverno, l’aria calda degli ambienti interni e quella fredda esterna seccano completamente le unghie, che diventano screpolate e fragili. Le unghie screpolate perdono a loro volta ancora più umidità e si spezzano. 

Carenza di nutrienti

Un’altra causa delle unghie e dei capelli fragili può essere una carenza di nutrienti. Per essere sane e resistenti, le unghie necessitano di una grande varietà di minerali e oligoelementi, come ferro, zinco e calcio. In particolare, una carenza di ferro può causare solchi e macchie bianche sulle unghie. Abbiamo preparato una panoramica dei nutrienti più importanti:

• Acqua - Almeno da 1,5 a 2 litri al giorno di acqua naturale, acqua minerale e tisane o tè alla frutta. 
• Zinco & vitamina C - favoriscono una buona cicatrizzazione delle ferite e una produzione sufficiente di collagene. Lo zinco è contenuto soprattutto nella carne, nel formaggio e nel latte. La vitamina C è indispensabile per la formazione del collagene. Ottime fonti di vitamina C sono peperoni, prezzemolo, olivello spinoso, cavoli, patate, spinaci e agrumi.
• Biotina & selenio - la biotina contribuisce alla produzione della cheratina, la sostanza di base per pelle, capelli e unghie. È contenuta nelle uova, nei fiocchi d’avena, nella frutta secca, nei semi di soia, nel germe di grano e nei funghi champignon. La frutta secca e i funghi, così come la carne e il pesce, contengono inoltre selenio, che protegge le cellule dallo stress ossidativo.
• Vitamina B 2 (riboflavina) -  la riboflavina è una cosiddetta “vitamina della crescita”. Carne, latticini e cereali integrali sono buone fonti di vitamine del gruppo B.

Unghie in gel e acrilico di bassa qualità

Una ricostruzione eseguita in modo non professionale può danneggiare lo strato corneo dell’unghia e il letto ungueale, causando unghie fragili. Se la ricostruzione viene eseguita da un onicotecnico inesperto, possono formarsi spazi vuoti tra l’unghia artificiale e quella naturale, dove si annidano funghi e batteri. Durante la manicure è inoltre fondamentale prestare attenzione alla qualità degli strumenti, come pinze, tronchesine e forbici, per evitare sottili crepe nell’unghia.

Altre patologie

Le unghie morbide e fragili possono avere origine anche in diverse altre patologie. La psoriasi o un fungo delle unghie indeboliscono l’unghia naturale e la rendono fragile. Anche l’iperfunzione o l’ipofunzione della tiroide e l’assunzione di determinati farmaci rendono le unghie morbide e quindi soggette a crepe e spaccature.

Cosa aiuta contro le unghie fragili

Guanti durante le pulizie

In caso di contatto frequente con sostanze chimiche in casa o sul lavoro, è consigliabile utilizzare una combinazione di due diversi guanti. Il guanto di cotone garantisce una buona ventilazione delle unghie. Il guanto di gomma impermeabile indossato sopra tiene lontani acqua e detergenti. È meglio ordinare il secondo guanto di una taglia più grande, per evitare che stringa sulle dita. Se le mani sono rimaste comunque a lungo a contatto con l’acqua, una crema per le mani nutriente e restitutiva aiuta a contrastare le unghie fragili.

Alimentazione equilibrata

Un’alimentazione equilibrata costituisce la base per una crescita sana delle unghie e aiuta a contrastare le unghie fragili. Per garantire un apporto sufficiente dei nutrienti fondamentali - acqua, zinco & vitamina C, biotina & selenio, vitamina B 2 (riboflavina) e ferro - non è necessario seguire un piano alimentare specifico. Per avere unghie sane, è sufficiente portare regolarmente in tavola frutta e verdura, frutta secca e uova, oltre a pesce, carne e latticini. 

Cura regolare di mani e unghie

Una cura regolare con prodotti per unghie di alta qualità è molto importante per avere unghie forti e sane. Non possiamo sempre impedire che gli influssi esterni o la carenza di nutrienti favoriscano la fragilità delle unghie. Per questo, già durante la manicure è necessario prestare attenzione alla qualità degli strumenti, per non sottoporre le unghie a ulteriore stress. 

I prodotti per la cura emmi®NAIL, grazie alla loro formula speciale, permettono ai principi attivi di penetrare nell’unghia e la rivestono con uno strato protettivo, impedendo che diventi fragile. La nostra ricca cura delle mani è naturalmente parte integrante della cura regolare contro le unghie fragili.

La VCB-Bombe emmi®NAIL dona alle unghie naturali una carica di vitamine. Grazie alle vitamine F, C, A (retinolo), H (biotina) e al calcio contenuti nella formula, le unghie fragili vengono idratate e rinforzate. Inoltre, lo smalto trattante dona elasticità, protegge dai danni e favorisce la crescita di unghie sane.

Se avete già le unghie fragili, lo smalto indurente Deluxe emmi®NAIL aiuta grazie al suo effetto lucido naturale. Come smalto, rinforza e sigilla le unghie morbide e fragili, proteggendole dalle sfaldature. La nuova formula innovativa dona maggiore resistenza alle unghie morbide e le rende più resistenti agli influssi esterni.

Lo smalto 6-in-1 ad asciugatura all’aria di emmi®NAIL, a base di smalto per unghie, non può naturalmente mancare in nessuna manicure per unghie fragili. Il riempitivo per solchi crea una superficie uniforme e rinforza l’unghia. Il top coat protegge il colore e la ricostruzione, dona una brillantezza intensa e duratura e fa asciugare rapidamente lo smalto.

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